Sınavlar, özellikle türkiyede her insanın hayatında bir çok kez yer alan ve sonuçları insanların hayatlarının geri kalan kısmını etkilemesi sebebiyle kişinin gerilip heyecanlanmasına sebep olan bir olaydır. En soğuk kanlı insanların bile, gerildiği ve stres altında yanlış kararlar verdiği görülmektedir. Kişi şiddetli huzursuzluk hissedebilir. Kalp atışlarının hızlandığını ve nefesinin daraldığını …
DevamıEvdeki Karıncalardan Kurtulmanın Yolları
Karıncalar doğanın içinde çalışkanlıkları ile biz insanoğlundan büyük takdir toplarken, bu hummalı çalışmalarını evlerimizin içinde gerçekleştirmeye kalkmaları gösterdiğimiz takdiri tekdire çevirmemize yeter de artar. Salonun ortasında tek şerit halinde mutfak ile sıva çatlağı arasında mekik dokuyan karıncalardan kurtulmak istiyorsanız bu yazıya dikkat etmelisiniz. Karıncalar, binalardaki sıva çatlakları, derz araları, tuğlalar, …
DevamıDoğum Sonrası Alınan Kiloları Verme
Doğum sonrası fazla kilolar birçok annenin en büyük derdi haline gelebilir. Doğumdan önce alınan kiloların verilmesi tahmin edildiği kadar kolay olmayabilir. Doğum sonrası vücuttan atılan sıvılar, bebeğin ağırlığı sayesinde vücut yaklaşık 5 kilodan kurtulmuş olur. Oysaki bir çok anne, doğumdan sonra fazla kiloların çabucak verileceğini zanneder. Ama bu kiloları atmak …
DevamıYüksek Tansiyonu Düşürmek İçin İpuçları
Kanın atardamar duvarlarına yaptığı basınca verilen ad olan tansiyon, normal değerlerin üzerine çıktığında muhakkak doktor muayenesi gerektiren bir durumdur. 14/9’un üzerine çıkan tansiyona yüksek tansiyon ya da hipertansiyon da denir. Tansiyonda ideal değerler büyük tansiyon için 120, küçük tansiyon için ise 80 civarlarıdır. 130-139/80-89 tansiyon normal yüksek olarak kabul görür. …
DevamıYabancı Dil Öğrenmek İçin Püf Noktalar
“Bir lisan bir insan” demiş atalarımız… Yabancı bir dil öğrenmenin kişiye kattıklarını özetlemek için bundan daa güzel bir özlü söz olamaz diye düşünüyorum. Birden fazla yabancı dil bilmek insanın kişiliğini, dimağını ve hiç kuşku yok ki ufkunu geliştirmesine en büyük etken. Peki, yabancı bir dil öğrenmek bu kadar önemli de …
Devamı